Principale Benessere Ipersonnia idiopatica: 5 sintomi del disturbo del sonno

Ipersonnia idiopatica: 5 sintomi del disturbo del sonno

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L'ipersonnia idiopatica è una condizione rara che provoca sonnolenza estrema e spesso inaspettata.



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Che cos'è l'ipersonnia idiopatica?

L'ipersonnia idiopatica è un raro disturbo cronico del sonno che provoca eccessiva sonnolenza diurna (EDS). Le persone con ipersonnia possono notare un'eccessiva sonnolenza durante l'adolescenza o la prima età adulta e il disturbo di solito progredisce nel tempo prima di raggiungere il picco e stabilizzarsi. I sintomi comuni dell'ipersonnia includono la sensazione di stanchezza dopo un pisolino o il risveglio dopo un'intera notte di sonno e l'addormentarsi durante l'esecuzione di attività di routine, come lavorare, guidare o consumare un pasto o una conversazione. Questa eccessiva sonnolenza diurna può essere costante o ricorrente, ma in entrambi i casi può influire negativamente sulla capacità di affrontare le responsabilità della vita quotidiana.

La Classificazione Internazionale dei Disturbi del Sonno (ICSD) classifica l'ipersonnolenza idiopatica come un disturbo centrale dell'ipersonnolenza o una condizione caratterizzata da eccessiva sonnolenza. Altri disturbi da ipersonnolenza includono la narcolessia di tipo 1 (con cataplessia) e la narcolessia di tipo 1 (senza cataplessia). Anche altre condizioni legate al sonno, come i disturbi circadiani, la sindrome del sonno insufficiente e l'apnea ostruttiva del sonno, possono causare eccessiva sonnolenza. Tuttavia, la sonnolenza associata a tali condizioni può spesso essere alleviata dormendo di più, a differenza dell'ipersonnia idiopatica.

5 sintomi comuni dell'ipersonnia idiopatica

I sintomi dell'ipersonnia idiopatica sono tutti caratterizzati da eccessiva sonnolenza. Loro includono:



  1. Cervello annebbiato : Conosciuto anche come annebbiamento della coscienza, la nebbia del cervello è un sintomo comune di ipersonnia che crea problemi di concentrazione e confusione. Può essere difficile formare un pensiero, parlare, ricordare o comprendere idee con la nebbia del cervello.
  2. Sonnolenza diurna cronica eccessiva : Uno dei principali sintomi dell'ipersonnia è la stanchezza. Le persone con il disturbo possono sentirsi costantemente assonnate ed esauste per tutto il giorno e potrebbero aver bisogno di fare un pisolino durante il giorno. Ma anche dopo lunghi periodi di sonno notturno e sonnellini diurni, possono ancora sentirsi irrequieti. Questo stato di sonnolenza costante ed eccessiva può rendere difficile impegnarsi nelle attività quotidiane.
  3. Reazioni mentali e fisiche : L'ipersonnia può anche innescare reazioni mentali e fisiche come mani e piedi freddi, mal di testa o vertigini dopo il risveglio, sudorazione eccessiva e sensazione di svenimento o fame. Le persone con il disturbo possono avere allucinazioni e sperimentare paralisi nel sonno .
  4. Inerzia del sonno : Conosciuta anche come ubriachezza durante il sonno, l'inerzia del sonno comporta la sensazione di intontimento e disorientamento dopo il passaggio dal sonno alla veglia. Questa sensazione può durare da 15 minuti a diverse ore e rende difficili anche le attività che richiedono abilità motorie di base.
  5. Latenza del sonno breve : La latenza del sonno si riferisce a quanto tempo impieghi a dormire una volta che sei a letto e sei pronto a coricarti per la notte. Le persone con ipersonnia possono sperimentare una latenza più breve, addormentandosi in un lasso di tempo insolitamente breve (meno di otto minuti) rispetto ai dormienti medi.
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Trattamento dell'ipersonnia idiopatica

Se si verificano sintomi di ipersonnia idiopatica, consultare uno specialista del sonno per un consiglio medico. Possono aiutarti a determinare le possibili opzioni di trattamento, che possono includere polisonnografia (studio del sonno), un test di latenza del sonno multiplo, test dei livelli di ipocretina, tenere un diario del sonno o farmaci specifici per il disturbo.

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