Che cos'è la motivazione intrinseca? Comprendere la definizione di motivazione intrinseca e come utilizzare la motivazione intrinseca

Cosa ci fa alzare dal letto la mattina? Cosa ci spinge a lavorare? Cosa ci spinge a dedicarci ai nostri hobby? Esistono molte teorie sulla motivazione e una teoria popolare è chiamata teoria dell'autodeterminazione, che descrive due tipi di motivazione: estrinseco e intrinseco, che entrambi funzionano regolarmente nella nostra vita.

Impara dai migliori

Vai alla sezione

• Che cos'è la motivazione intrinseca?
• Perché è importante la motivazione intrinseca?
• Quali sono i limiti della motivazione intrinseca?
• Puoi usare la motivazione intrinseca sugli altri?
• Qual è la differenza tra motivazione intrinseca ed estrinseca?

In 17 video lezioni, Diane von Furstenberg ti insegnerà come costruire e commercializzare il tuo marchio di moda.

Che cos'è la motivazione intrinseca?

Motivazione intrinseca significa essere motivati ​​da fattori interni, come il godimento dell'attività. La motivazione intrinseca è la chiave della teoria dell'autodeterminazione, che sostiene che il comportamento umano è guidato dal desiderio di crescere e raggiungere la realizzazione. In questa teoria, la motivazione intrinseca è caratterizzata dall'autodeterminazione piuttosto che dalla pressione, dall'obbligo o dalla moderazione. Le persone guidate principalmente da motivazioni intrinseche sono considerate più autodeterminate rispetto alle persone guidate da motivazioni estrinseche.

Ci sono molte ricompense interne che fungono da motivatori intrinseci. I più comuni sono il divertimento, l'interesse o la visione dell'attività come un'opportunità per crescere e imparare, come esempio nel mondo reale, se leggi un articolo su un argomento difficile, come l'astrofisica, perché sei interessato all'argomento, che l'interesse è una forma di motivazione intrinseca.

Perché è importante la motivazione intrinseca?

La motivazione intrinseca è importante perché impegnandosi in attività che ti forniscono una soddisfazione intrinseca, stai contribuendo al tuo senso di benessere, che è una parte vitale dei bisogni psicologici di un essere umano. In questo modo, la motivazione interna è fondamentale per il senso generale di motivazione di una persona.

come scrivere dei bei testi di canzoni

Quali sono i limiti della motivazione intrinseca?

Anche la motivazione intrinseca ha i suoi limiti. Uno di questi limiti è chiamato effetto di sovragiustificazione, che si verifica quando a qualcuno già intrinsecamente motivato a svolgere un compito viene data una motivazione estrinseca. Ad esempio, se una persona amava l'astrofisica (che sarebbe una motivazione intrinseca), e poi si iscriveva a un corso di astrofisica a scuola a causa di quell'amore per l'argomento e si concentrava sull'ottenere un buon voto (che è un fattore estrinseco), succederebbe qualcosa: la motivazione intrinseca dello studente diminuirebbe. In altre parole, si sentirebbero meno interessati a leggere di astrofisica perché si divertono, e invece apprezzerebbero di più il buon voto. In questo modo, aggiungere una motivazione estrinseca a un compito che sei già intrinsecamente motivato a svolgere può minare il tuo interesse originale in esso.

Puoi usare la motivazione intrinseca sugli altri?

Un altro limite della motivazione intrinseca è che è difficile motivare intrinsecamente gli altri, perché le ricompense intrinseche sono interne e personali. Tuttavia, ci sono diversi fattori che i ricercatori di psicologia sociale hanno scoperto possono aiutare a creare un ambiente intrinsecamente motivante:

• Sfida . Quando gli obiettivi non sono facili da completare, puoi essere più personalmente motivato a completarli, perché sai che contribuirà alla tua autostima quando li finirai.
• Riscontro positivo . Un feedback positivo può offrire una spinta all'autostima per i lavoratori scoraggiati.
• Curiosità . La tua attenzione può essere catturata dall'opportunità di apprendere nuove abilità o concetti che ti motiveranno a continuare ad apprendere.
• Controllo . Se i lavoratori hanno il controllo di ciò che fanno e di come lo fanno, fa appello al loro senso di indipendenza e consente loro di sentirsi come se stessero lavorando per se stessi, anziché per qualcun altro.
• Cooperazione e competizione . Lavorare in team può aumentare la tua motivazione intrinseca perché ottieni una ricompensa interna per aiutare gli altri, mentre essere in grado di confrontare le tue prestazioni con quelle dei tuoi colleghi può anche offrire opportunità di miglioramento e crescita.
• Riconoscimento . È internamente soddisfacente che il tuo lavoro venga riconosciuto da qualcun altro, il che può rafforzare un comportamento intrinsecamente motivato.

MasterClass

Consigliato per te

Lezioni online tenute dalle più grandi menti del mondo. Amplia le tue conoscenze in queste categorie.

Insegna a costruire un marchio di moda

Insegna giornalismo investigativo

Insegna Fashion Design

Insegna strategia e messaggistica della campagna

come trovi il tuo ascendente?

Qual è la differenza tra motivazione intrinseca ed estrinseca?

Mentre la motivazione intrinseca è motivata da fattori interni, la motivazione estrinseca è motivata da ricompense esterne, come ricevere una ricompensa o evitare una punizione. Le ricompense estrinseche possono essere fisiche, come uno stipendio, o immateriali, come il riconoscimento pubblico, ma provengono sempre dall'esterno, piuttosto che dall'interno. Scopri di più sulla differenza tra motivazione intrinseca ed estrinseca qui.

Scopri di più su economia e società nella MasterClass di Paul Krugman.