Una squadra sana si tradurrà quasi sempre in un'azienda più produttiva. Dopotutto, i tuoi dipendenti sono la spina dorsale della tua attività e se non si sentono al 100%, la tua azienda ne soffrirà e sarà notevolmente più lenta e fiacca. Per evitare ciò, è fondamentale incoraggiare il personale a vivere una vita più sana. Ciò contribuirà a prevenire giorni di malattia e basse prestazioni che alla fine causeranno problemi nella tua azienda.
In questo post, daremo un'occhiata a un paio di modi per incoraggiare il tuo personale a vivere una vita più sana.
Migliorare le abitudini di viaggio
Ci sono molti modi unici per incoraggiare il tuo personale a essere più sano con i loro spostamenti. Alcuni semplici esempi includono far camminare i tuoi dipendenti più spesso o persino prepararsideposito bici all'apertoper incoraggiarli ad andare al lavoro in bicicletta. Anche un po' di esercizio durante il tragitto giornaliero può fare una grande differenza per la salute del tuo personale, soprattutto se deve stare seduto per lunghi periodi di tempo quando è al lavoro.
Fare più pause per evitare lunghi periodi di seduta
Un'altra cosa importante da considerare è fare pause più regolari in modo che il personale abbia la possibilità di allungare i muscoli. Rimanere in una singola posizione per troppo tempo può avere effetti negativi ed è importante concedere del tempo al personale lontano dalla scrivania. Questo potrebbe essere per ridurre l'affaticamento degli occhi dal fissare il computer o semplicemente per far lavorare un po' i muscoli in modo che non abbiano i crampi. Le pause frequenti sono una considerazione importante soprattutto se i dipendenti lavoreranno duramente per lunghi periodi di tempo.
Migliorare l'ergonomia nel tuo ufficio
una pinta è quante tazze
Un altro modo per incoraggiare il personale a vivere una vita più sana è quello dimigliora l'ergonomia nel tuo ufficio. Questo può essere un modo piuttosto costoso per migliorare il tuo ufficio, ma vale la pena investire. L'ergonomia può includere diversi tipi di mouse e tastiere che consentono posizioni di lavoro più comode, scrivanie regolabili in modo che possano stare in piedi durante il lavoro o una sedia di migliore qualità in modo che non si facciano male alla schiena quando sono seduti per molto tempo.
Incoraggiare abitudini alimentari più sane
A meno che la tua azienda non sia benedetta con molte opzioni alimentari fresche e salutari, ti consigliamo di provare a incoraggiare migliori abitudini alimentari per evitare che il tuo personale faccia spuntini con troppi fast food. Un buon esempio di ciò potrebbe essere l'aggiunta di frutta nella sala del personale, il dialogo con i servizi di catering per opzioni alimentari salutari o persino la creazione di una partnership con ristoranti fast-food locali che offrono opzioni salutari. Potresti anche dare incentivi al personale per portare i propri pasti sani da casa invece di andare in un fast food locale per pranzare.
In breve, è importante considerare cose come le abitudini alimentari del tuo personale, l'ergonomia del tuo ufficio e anche i suoi spostamenti per migliorare il suo benessere sul posto di lavoro. In questo modo sarà molto ridurre le possibilità che si verifichi un incidente e anche migliorare la produttività complessiva sul posto di lavoro.
