Come imprenditrice, sei una donna impegnata. Che tu sia una giovane donna d'affari che ha appena iniziato o una madre e titolare di un'attività commerciale da oltre un decennio, può essere difficile conciliare lavoro e vita personale. Tuttavia, è importante dedicare del tempo a te stesso per fare qualcosa di divertente e rilassante, oltre a essere coinvolto nella tua comunità in un modo che non coinvolga direttamente la tua attività.
Ecco alcune idee su quali classi e club potresti unirti nella tua comunità.
Un corso di autodifesa
Lo sapevi che l'omicidio è una delle cause principali di morte per le donne? Considera di seguire un corso di autodifesa da solo o insieme ad altre donne nella tua vita. Imparerai a conoscere i problemi di sicurezza di cui dovresti essere a conoscenza, le situazioni in cui potresti trovarti e come difenderti in tali situazioni. Anche seguire un corso di autodifesa offre diversi vantaggi; aumenta la fiducia e l'empowerment, affina i riflessi e costruisce la consapevolezza.
Un campionato di calcio o baseball
Gli sport all'aria aperta durante la primavera, l'estate e l'autunno sono divertenti per i gruppi di adulti che cercano di sfogarsi al di fuori del lavoro e della vita domestica. I campionati di kickball e baseball sono due opzioni popolari che richiedono poca attrezzatura e non richiedono la comprensione di regole complesse. In effetti, è piuttosto semplice. Un gruppo di adulti che si iscrive a un club comunitario come questi può incontrarsi una volta alla settimana o una volta al mese. È un ottimo modo per uscire con altri professionisti che desiderano una divertente fonte di relax dopo una lunga giornata di lavoro.
Anche se non sei una persona atletica, puoi comunque divertirti giocando a kickball o baseball con gli altri nella tua comunità. Questi ambienti sono pensati per essere zone prive di giudizio in cui gli adulti possono semplicemente divertirsi. Faresti amicizia con altri nella tua comunità che potresti non conoscere già e potresti persino essere presentato ad altri imprenditori e imprenditrici. Ricorda solo di non usare una mazza rasata quando lo è sotto i 65 gradi fuori quando giochi a baseball!
Una lezione di yoga
Un'altra grande lezione a cui partecipare nella tua comunità è quella iniziata da un istruttore di yoga autorizzato. Praticare lo yoga è un ottimo modo per fare esercizio moderato alcuni giorni alla settimana. Consente una maggiore flessibilità e forza e aiuta anche con la salute cardio e per alleviare il dolore. Lo yoga rilassa anche il corpo e la mente. Può aiutare ad alleviare i sentimenti di ansia e stress e aiutare con la concentrazione.
su cosa crescono i peperoni?
Partecipare a una lezione di yoga nella tua comunità, in particolare, consente anche di costruire relazioni con altri imprenditori impegnati, giovani imprenditrici e madri che cercano un hobby rilassante al di fuori dei loro impegni. Come imprenditrice, puoi probabilmente utilizzare una divertente fonte di relax nella tua comunità che ti permetterà di stringere nuove amicizie con altre persone simili a te nella tua città.
Una lezione di ristrutturazione della casa
Forse sei interessato a migliorare l'aspetto della tua casa. Potresti trascorrere molto tempo nella tua attività, ma è bello tornare a casa in un posto che sembra e si sente bene. In media, i proprietari di case americani si spostano ogni da cinque a sette anni . Tuttavia, non è necessario trasferirsi per vivere in una casa che ami. Prendi in considerazione l'iscrizione a un corso di rifacimento della casa in modo da poter imparare come sottoporsi a un rifacimento della casa in stile fai-da-te.
I corsi di rifacimento della casa sono spesso tenuti da persone che hanno esperienza nel capovolgere immobili e design d'interni. Probabilmente fornirebbero uno sfondo su come realizzare un importante progetto fai-da-te a casa tua e potrebbero anche offrire una varietà di guide che puoi seguire. Ridipingere il primo piano della tua casa potrebbe essere qualcosa che ti piacerebbe fare. Se questo è il caso, potresti chiedere consigli su come costruire i tuoi scaffali per appendere le decorazioni, come riorganizzare la tua cucina per essere più funzionale, come ridipingere il tuo soggiorno e come scegliere i migliori mobili per un nuovo -e-soggiorno migliorato. Questo tipo di lezione sarebbe particolarmente divertente perché potresti incontrare altri proprietari di case che sono interessati anche a idee per progetti fai-da-te - e forse potresti aiutarci a vicenda!
Iscriversi a un corso o a una classe della comunità è un ottimo modo per essere più coinvolti nella tua comunità e con le persone che ne fanno parte. Potresti imparare nuove abilità, impara una nuova forma di esercizio e incontra nuove persone. Partecipare a un corso ti aiuterà anche a migliorare il tuo equilibrio tra lavoro e vita privata, a prenderti del tempo per migliorarti personalmente e semplicemente a divertirti insieme agli altri nella tua comunità.
