Questa focaccia a forma di mezzaluna proveniente dall'Afghanistan è semplice da preparare in casa.
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Cos'è Bolani?
Bolani , conosciuto anche come periki , è una focaccia afgana a forma di mezza luna farcita con verdure o carne e servita con una salsa allo yogurt piccante. Bolani viene tradizionalmente cotto su una piastra di ferro rotonda chiamata a tawah , ma puoi usare una padella grande quando lo fai a casa.
Ripieni Bolani popolari
In Afghanistan, bambino è tipicamente riempito con coriandolo e le foglie tritate di gandana , una varietà di porro simile allo scalogno o all'erba cipollina. Altri ripieni popolari includono lenticchie, patate, patate dolci, carne macinata e zucca.
Ricetta Bolani Afghana Semplice
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Fa
4Tempo di preparazione
1 oraTempo totale
1 ora e 30 minutiTempo di cucinare
30 minutiingredienti
Per l'impasto :
che trucco usare per il contouring
- 2 tazze di farina per tutti gli usi, più altra per spolverare
- 1 cucchiaino di sale kosher
- 1 cucchiaino di lievito istantaneo
- 1 cucchiaio di olio d'oliva, più altro per friggere
Per il ripieno :
- 2 mazzi di cipolle verdi, le parti bianche e verdi affettate sottilmente
- ½ tazza di coriandolo tritato
- 1 cucchiaino di sale kosher
- ¼ cucchiaino di pepe nero macinato
Per la salsa allo yogurt :
- ½ tazza di yogurt bianco
- ½ cucchiaino di coriandolo appena macinato
- 1 spicchio d'aglio, grattugiato o tritato finemente
- 1 cucchiaio di succo di limone appena spremuto
- 1 cucchiaino di sale kosher
- In una ciotola media, sbatti la farina, il sale e il lievito per unire. Fare un buco al centro degli ingredienti secchi.
- Riempi un misurino con 1 tazza di acqua calda.
- Aggiungi abbastanza acqua nel pozzo per idratare la miscela di farina (circa ¼ di tazza o meno). Usando la mano non dominante per tenere ferma la ciotola, tieni la mano dominante a forma di tazza e mescola l'impasto con la mano con un movimento circolare.
- Continuare a mescolare, aggiungendo olio d'oliva e acqua tiepida quanto basta per far amalgamare l'impasto.
- Impastare l'impasto nella ciotola fino a quando non è elastico e non è più appiccicoso.
- Oliare l'interno di una seconda ciotola e trasferire delicatamente l'impasto nella ciotola unta a lievitare. Coprire con un canovaccio da cucina umido e lasciare riposare fino quasi al raddoppio, circa 30 minuti.
- Infarinare leggermente un piano di lavoro.
- Far scivolare delicatamente l'impasto sul piano di lavoro e impastare brevemente. L'impasto dovrebbe allungarsi facilmente, segno dello sviluppo del glutine.
- Utilizzando un raschietto da banco, dividere l'impasto in 4 parti uguali.
- Arrotolare ogni pezzo in una palla e trasferirlo su una teglia foderata di pergamena.
- Coprire la teglia con un canovaccio da cucina leggermente umido e lasciar riposare finché non si gonfia leggermente, circa 10-15 minuti.
- Nel frattempo preparate il ripieno. In una ciotola media, unire le cipolle verdi, il coriandolo tritato, il sale e il pepe e mescolare per incorporare.
- Per la salsa allo yogurt, unire yogurt, coriandolo, aglio, succo di limone e sale. Assaggiate e aggiustate il condimento. Refrigerare fino al momento dell'uso.
- Sul piano di lavoro infarinato, utilizzare un mattarello leggermente infarinato per stendere ogni pallina di pasta dal centro verso l'esterno, formando un cerchio di circa 5 pollici di diametro.
- Distribuire circa tazza di ripieno su metà del cerchio di pasta, lasciando un bordo di ½ pollice.
- Inumidisci leggermente il bordo dell'impasto con acqua e piegalo a forma di mezza luna, premendo sulla cucitura per sigillare.
- In una padella di ghisa a fuoco medio-alto, scaldare abbastanza olio da ricoprire completamente la superficie della padella.
- Quando l'olio è luccicante, friggi il primo bambino . friggere il bambino fino a doratura e croccante sul fondo, circa 4 minuti, quindi capovolgere e ripetere dall'altro lato.
- Fate scolare su carta assorbente.
- Ripeti con il resto bambino , asciugando la padella con un tovagliolo di carta e aggiungendo olio nuovo se necessario.
- servire il bambino caldo con salsa allo yogurt.
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