Un handplant o invert è un trucco da rampa da skateboard che ti dà il brivido di essere a testa in giù senza alzarti da terra.
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- Che cos'è un invertito nello skateboard?
- Come fare un inversione su uno skateboard in 6 passaggi
- 6 variazioni invertite nello skateboarding
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Che cos'è un invertito nello skateboard?
Un invertito o handplant è un trucco con le labbra sullo skateboard in cui uno skater fa una verticale con una mano afferrando il coping in cima a una rampa mentre l'altra mano tiene lo skateboard. Poiché un invertito richiede di sostenere tutto il peso del corpo su un solo braccio, questo trucco richiede una forza moderata della parte superiore del corpo. Esistono più varianti di handplant a seconda che tu stia cavalcando un fakie o interruttore , facendo il trucco davanti o dietro e bilanciandoti con la mano sinistra o destra.
Come fare un inversione su uno skateboard in 6 passaggi
Prima di tentare una qualsiasi delle variazioni più complesse di handplant, è importante imparare come eseguire una handplant di base eseguita con la mano posteriore sulla cappetta.
- Andate dritti sulla rampa verticale, perpendicolarmente alla cimasa.
- Quando ti avvicini al coping, allunga la mano con la mano principale e afferra la tavola sulla punta tra le gambe. Allo stesso tempo, allunga la mano posteriore, preparandoti ad afferrare il coping.
- Quando la tua mano posteriore raggiunge il coping, afferrala, creando un punto di rotazione attorno al quale il tuo corpo possa ruotare.
- Mentre scendi dalla rampa sulla tua tavola, le tue gambe piegate e la tua mano ancora tenendo la tavola, lascia che lo slancio ti faccia ruotare in modo che la tavola punti verso la tua mano piantata. Nota: man mano che diventi più esperto, scoprirai il tuo punto di equilibrio, dove puoi fermarti e aggiungere fantastici effetti personali al tuo invertito.
- Quando hai raggiunto il punto più alto del tuo rovescio, fai ruotare di nuovo la tavola, mantenendo la mano piantata come punto di rotazione. Quando la tavola si avvicina al coping, rilascia il coping con la mano e trasferisci il peso dalla mano ai piedi.
- Torna sulla rampa come fai quando esegui un backside air.
6 variazioni invertite nello skateboarding
La prossima volta che vai allo skatepark prova a incorporare queste variazioni di handplant per portare il tuo invertito al livello successivo.
- Andrecht inverte : Un backside handplant in cui prendi il bordo esterno della tavola proprio dietro il tallone anteriore (a differenza di un normale handplant in cui prendi la punta della tavola tra i piedi).
- Melanzana : Un backside invert in cui la tua mano anteriore è sul coping e il tuo rovescio sta facendo una presa indy, ad es. afferrando la punta della tavola tra i piedi.
- Frontside invertito : Un handplant in cui metti la tua mano anteriore sul coping invece del tuo rovescio.
- Miller capovolgere : Un capovolgimento frontside in cui esegui un capovolgimento di 360 gradi e scendi nella posizione fakie. Indicato anche come 'frontside invert 360 to fakie'.
- pianta triste : Inventato dallo skateboarder professionista Lance Mountain, una pianta triste è un rovescio rovesciato in cui la gamba anteriore è completamente estesa.
- Tuck-ginocchio invertito : Un handplant dove raggiungi il ginocchio per tirare la tavola dietro la schiena verso la testa.
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