Una parte fondamentale della salute sessuale è comprendere i vari metodi per ridurre le possibilità di gravidanze indesiderate o malattie sessualmente trasmissibili. Il metodo di barriera più noto è il preservativo maschile (spesso chiamato semplicemente preservativo), ma anche un altro tipo di preservativo, chiamato preservativo femminile, è un metodo di barriera efficace.
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- Che cos'è un preservativo femminile?
- 5 consigli per l'utilizzo di un preservativo femminile
- Come usare un preservativo femminile
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Che cos'è un preservativo femminile?
Un preservativo femminile (chiamato anche preservativo vaginale o preservativo interno) è un dispositivo di barriera allentato a forma di guaina indossato all'interno del canale vaginale durante il rapporto sessuale. Un preservativo femminile può ridurre le possibilità di gravidanza o infezioni trasmesse sessualmente o malattie sessualmente trasmissibili (IST o malattie sessualmente trasmissibili), tra cui l'herpes, il virus dell'immunodeficienza umana (HIV) e il papillomavirus umano (HPV).
I preservativi femminili sono solitamente realizzati con alternative al lattice, come poliuretano, lattice sintetico o nitrile, per evitare reazioni allergiche o effetti collaterali da coloro che soffrono di allergie al lattice. I preservativi femminili sono efficaci per circa il 95% come controllo delle nascite o prevenzione delle malattie sessualmente trasmissibili se usati correttamente, mentre i preservativi maschili sono efficaci per il 98% se usati correttamente.
È possibile acquistare preservativi femminili da banco, senza prescrizione contraccettiva da un operatore sanitario, in molti luoghi, dalle farmacie ai supermercati. Alcune cliniche di pianificazione familiare forniscono preservativi femminili gratuiti su richiesta.
5 consigli per l'utilizzo di un preservativo femminile
Ecco alcuni suggerimenti per garantire che i preservativi femminili siano il più efficaci possibile durante il sesso sicuro:
- Controlla la data di scadenza . Tutti i preservativi hanno una durata del prodotto che va da uno a cinque anni, a seconda del tipo, delle condizioni della confezione e dei metodi di conservazione. Secondo la Food and Drug Administration (FDA), ogni singolo involucro di preservativo femminile dovrebbe includere una data di scadenza, dopo la quale il preservativo può essere meno efficace come metodo contraccettivo o barriera STI.
- Utilizzare lubrificanti a base di acqua o silicone . I lubrificanti a base di olio, come olio per bambini, vaselina, vaselina, lozione, olio di cocco o olio vegetale, possono abbattere il materiale dei preservativi femminili e provocarne la rottura. Utilizzare invece lubrificanti a base di acqua o silicone.
- Usa un preservativo alla volta . Sebbene possa sembrare che l'uso simultaneo di un preservativo maschile (sul pene) e di un preservativo femminile (nel canale vaginale) aumenterebbe l'efficacia della barriera, ciò potrebbe causare attriti indesiderati o attaccare e strappare la profilassi.
- Utilizzare una volta e smaltire . I preservativi femminili sono per uso singolo. Dopo aver rimosso un preservativo femminile, buttalo via invece di rimetterlo a posto più avanti nella sessione o conservarlo per usarlo in un secondo momento. I preservativi pre-usati sono più soggetti a rotture o perdite.
- Conservare correttamente . Simile ai preservativi maschili, i preservativi femminili possono rompersi se esposti a calore, attrito o umidità eccessiva, rendendoli meno efficaci. I Centri per il controllo e la prevenzione delle malattie (CDC) affermano di conservare tutti i preservativi in un luogo fresco e asciutto senza grandi sbalzi di temperatura. Evita di conservare i preservativi nel vano portaoggetti, dove il calore può renderli inefficaci, o nel portafoglio, dove il potenziale attrito può provocare strappi o rotture.
Come usare un preservativo femminile
I preservativi femminili possono essere più comodi da inserire una volta che il canale vaginale è stato eccitato (dopo preliminari ). Ecco una guida passo passo per un uso efficace del preservativo femminile:
- Rimuovere il preservativo dall'involucro . Strappare con cautela l'involucro e rimuovere il preservativo femminile. Quando lo rimuovi dalla confezione, dovrebbe apparire come un cerchio piatto piegato. I preservativi femminili sembrano una guaina lunga e allentata con un anello a ciascuna estremità quando sono aperti.
- Identificare l'estremità chiusa del preservativo . Un'estremità del preservativo femminile sarà l'estremità aperta, con un ampio anello; l'altra estremità sarà chiusa e conterrà un anello interno flessibile. Prendi l'anello flessibile dell'estremità chiusa tra le dita e stringilo, in modo simile a come tieni una matita.
- Inserire l'anello nella vagina . Mentre stringi l'anello, inseriscilo delicatamente nella vagina. Una volta che l'anello è completamente all'interno del canale vaginale, rilascialo, quindi inserisci le dita nel preservativo per spingere ulteriormente l'anello nel canale. Dovrebbe sembrare simile all'inserimento di un tampone. Spingilo fino a raggiungere la cervice, dove dovrebbe aprirsi naturalmente e fissarsi in posizione. Assicurati che il preservativo non sia attorcigliato all'interno della vagina, poiché ciò può influire sulla sua capacità di offrire una protezione completa. L'anello esterno dovrebbe rimanere all'esterno della vulva per fungere da barriera esterna per il contatto pelle a pelle o la trasmissione dei fluidi. Se hai difficoltà a inserirlo, prova a sdraiarti in una posizione rilassata e comoda o usa una lubrificazione aggiuntiva intorno all'esterno della guaina prima dell'inserimento.
- Dirigi il pene verso il preservativo . Una volta giunto il momento della penetrazione, assicurati che il pene entri nel preservativo femminile, piuttosto che scivolare tra il preservativo e la parete vaginale. Per fare ciò, usa una mano per tenere in posizione l'anello esterno dell'estremità aperta del preservativo e guida il pene al centro del preservativo.
- Impegnarsi in un rapporto . Durante il rapporto, assicurati che l'anello esterno non scivoli all'interno della vagina, il che può rendere inefficace il preservativo femminile. Inoltre, l'anello esterno può fornire una stimolazione aggiuntiva al clitoride durante il rapporto. Se indossati correttamente, i preservativi femminili sono una barriera efficace per il sesso vaginale o sesso anale .
- Rimuovere . Dopo il rapporto, rimuovere il pene dal preservativo femminile. Quindi, prendi l'anello esterno in mano e ruotalo delicatamente per sigillare l'apertura ed evitare la fuoriuscita di eiaculato. Una volta chiuso il preservativo femminile, tiralo delicatamente per rimuoverlo dalla vagina.
- Smaltire il preservativo . Per smaltire correttamente il preservativo femminile, avvolgilo in un pezzo di tessuto, quindi mettilo in un cestino della spazzatura. Gli esperti medici sconsigliano il riutilizzo dei preservativi femminili perché sono troppo delicati per resistere a una pulizia accurata senza rompersi o allungarsi, il che li renderebbe inefficaci per il sesso sicuro.
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