Quali sono i quotidiani bere il tè benefici? Un nuovo studio afferma che bere solo una tazza di tè al giorno può ridurre il rischio di ictus e malattie cardiache. I ricercatori del John Hopkins Hospital hanno scoperto che le persone che consumavano una tazza di tè ogni giorno avevano il 35% in meno di probabilità di avere un infarto o qualsiasi altro evento cardiovascolare importante, rispetto ai non bevitori di tè.
I risultati hanno anche mostrato che i bevitori di tè avevano meno probabilità di avere un accumulo di calcio nelle arterie coronarie del cuore. I depositi di calcio sono stati collegati a condizioni gravi, come malattie cardiache e ictus, hanno detto i ricercatori.
Abbiamo scoperto che i bevitori moderati di tè avevano una diminuzione della progressione del calcio nell'arteria coronaria e una ridotta incidenza di eventi cardiovascolari, ha spiegato il ricercatore Dr. Elliott Miller.
I ricercatori hanno esaminato i dati di oltre 6.000 uomini e donne arruolati in uno studio in corso iniziato nel 2000. All'inizio dello studio tutti i volontari erano privi di malattie cardiache. Le registrazioni dei partecipanti maschi e femmine sono state monitorate per 11 anni per vedere chi ha avuto un infarto, un ictus o un dolore toracico o è morto per altri tipi di malattie cardiache.
I depositi di calcio nei vasi sanguigni sono stati anche misurati nell'arco di cinque anni confrontando le precedenti scansioni di tomografia computerizzata (TC) con quelle successive.
Tuttavia, i ricercatori non hanno potuto dire se bere più di tre tazze di tè al giorno porterebbe a una salute del cuore ancora migliore perché pochissimi partecipanti hanno bevuto più di quattro tazze di tè al giorno. Gli uomini e le donne intervistati hanno bevuto tè nero o verde, ma i risultati non sono stati separati per tipo di tè.
Al momento il dottor Miller non è chiaro sul motivo per cui il tè potrebbe aiutare. Ricerche precedenti hanno suggerito che i 'flavonoidi' - un tipo di antiossidante presente nel tè - possono essere responsabili e avere un effetto protettivo sul cuore. Ha anche avvertito che è prematuro dare consigli sul tè e sulla salute del cuore sulla base dei risultati dello studio.
È troppo presto per dire che bere il tè ti aiuterà ad avere meno eventi cardiovascolari, come infarto e ictus. Ma suggerisce che potrebbe esserci una natura protettiva del tè, o che i bevitori di tè in generale sono individui più sani, ha detto.
Sei un bevitore di tè? Pensi che abbia giovato alla tua salute? Ci piacerebbe sentire i tuoi pensieri sui benefici del bere il tè nella nostra sezione commenti qui sotto!
