Il ginocchio slide è una manovra di skateboard fondamentale per uscire da un trucco senza ferirsi, specialmente quando si tratta di vert skateboarding su un halfpipe o un quarterpipe.
Il nostro più popolareImpara dai migliori
Con più di 100 classi, puoi acquisire nuove abilità e sbloccare il tuo potenziale. Gordon Ramsaycucinare io Annie LeibovitzFotografia Aaron SorkinSceneggiatura Anna WintourCreatività e leadership deadmau5Produzione di musica elettronica Bobbi BrownTrucco Hans ZimmerColonne sonore Neil GaimanL'arte della narrazione Daniel NegreanuPoker Aaron FranklinBarbecue stile texano Misty CopelandBalletto Tecnico Thomas KellerTecniche di cottura I: verdure, pasta e uovaIniziareVai alla sezione
- Che cos'è uno scivolo per il ginocchio?
- Come padroneggiare lo scivolo del ginocchio nello skateboard?
- Vuoi saperne di più sullo skateboard?
- Scopri di più sulla MasterClass di Tony Hawk
Che cos'è uno scivolo per il ginocchio?
La manovra dello skateboard da ginocchio è quando uno skateboarder atterra intenzionalmente sulle ginocchiere e scivola lungo una rampa verticale su una superficie piana. Scivolare sulle ginocchia ti consente di uscire in sicurezza da un trucco e controllare la caduta. È essenziale padroneggiare la scivolata del ginocchio prima di andare allo skatepark.
erba cipollina vs cipolle verdi vs scalogno
Come padroneggiare lo scivolo del ginocchio nello skateboard?
Imparare a fare una scivolata sulle ginocchia è essenziale se non conosci lo skateboard. È particolarmente importante se vuoi provare il pattinaggio verticale o il pattinaggio in piscina, al contrario del pattinaggio su strada.
- Proteggi le tue ginocchiere . Dovrebbero adattarsi perfettamente alle ginocchia senza restringere il flusso sanguigno nelle gambe. Per provarli, mettiti in ginocchio per assicurarti che si adattino comodamente e possano assorbire l'impatto di una caduta.
- Prova uno scivolo per ginocchia su una superficie piana . Con le ginocchiere addosso, corri per una breve distanza, poi lasciati cadere sulle ginocchia e scivola. Mantieni il peso distribuito uniformemente tra le ginocchia e i piedi e stabilizzati appoggiandoti all'indietro.
- Prova uno scivolo al ginocchio su una rampa verticale o in piscina . Quando esci all'altezza di una rampa verticale, lancia la tavola o tienila al tuo fianco per evitare di rimanere impigliato con essa mentre cadi. Fai scivolare le ginocchiere sul fondo di una rampa.
- Atterra sempre con le ginocchia davanti a te . Piega le ginocchia, posizionale sotto di te e piegati leggermente all'indietro per evitare di cadere in avanti sul viso. In alternativa, puoi fare un passo sulla transizione mentre scendi prima di entrare nella scivolata del ginocchio per assorbire parte dell'impatto.
Vuoi saperne di più sullo skateboard?
Che tu stia solo imparando come ollie o pronto ad affrontare una Madonna (il trucco del vert, non il cantante), il Abbonamento annuale MasterClass può aiutarti a trovare sicurezza sulla tua tavola con video didattici esclusivi della leggenda dello skateboard Tony Hawk, dello street skater Riley Hawk e della speranza olimpica Lizzie Armanto.
è cabernet sauvignon bianco o rosso?
