Principale Sport E Giochi Come eseguire un servizio di calcio nel tennis: 5 suggerimenti per eseguire un servizio di calcio

Come eseguire un servizio di calcio nel tennis: 5 suggerimenti per eseguire un servizio di calcio

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Il servizio di tennis è uno dei colpi più importanti del gioco, poiché è l'unico colpo in cui tutto dipende da te. Ci sono molti diversi tipi di servizi da tennis che i giocatori possono usare, come servire la fetta , che utilizza il sidespin, o un servizio piatto, che è duro e veloce senza alcun effetto. Un ottimo servizio è una risorsa che può alterare la traiettoria della pallina da tennis per trascinare il tuo avversario fuori dal campo o forzare una palla verso la loro debolezza, dandoti un vantaggio definitivo in ogni partita che servi.



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Che cos'è un servizio di calcio nel tennis?

Il servizio in topspin, comunemente noto come servizio di kick, è uno dei servizi più popolari nel gioco del tennis. Per un servizio di calcio, un giocatore colpisce la palla,' con il punto di contatto in alto sopra la rete, che riduce la possibilità di un errore non forzato ed è perfetto per le seconde servizi. Quando un servizio di calcio colpisce il campo da tennis, ruota in avanti, costringendo il rispondente indietro o di lato. I servizi di calcio sono più lenti degli altri, il che dà all'avversario più tempo di reazione per pianificare la risposta.

I servizi di calcio hanno meno potenza e più controllo, consentendo al server di colpire specificamente la debolezza di un giocatore (a seconda che siano destrimani o mancini). Questo tipo di servizio è leggermente più difficile per i tennisti principianti e richiede molta pratica per padroneggiarlo in modo coerente durante una partita di tennis.

5 consigli per colpire un servizio di calcio

Una buona tecnica di servizio di calcio genera un topspin ad alto rimbalzo sulla palla e può essere un gioco forte contro un avversario che ha difficoltà a restituire le palle alte. Un servizio di kick funziona meglio come seconda perché i loro archi alti hanno un margine di errore inferiore. Questo servizio riduce le tue possibilità di un doppio fallo, pur continuando a respingere il tuo avversario con il suo alto rimbalzo. Per colpire un servizio di kick, dovrai:



  1. Prendi la giusta presa . La scelta della presa giusta è essenziale per colpire un buon servizio di calcio. Una presa continentale è il impugnatura più comunemente usata per un servizio di kick. Mette la mano nella giusta posizione per eseguire il giusto movimento di servizio. I giocatori con esperienza a volte usano una presa di rovescio orientale per questo servizio.
  2. Modifica il tuo lancio . Con un servizio di calcio, lanciare la palla un po' più dietro di te può aiutarti a generare il giusto effetto. Un percettibile lancio della palla sarà un chiaro segnale per il tuo avversario su dove intendi colpire la palla e il servizio che intendi usare.
  3. Piega le ginocchia . Quando il lancio è dietro la testa, potresti tendere ad inarcarti all'indietro per raggiungerlo. Piegando le ginocchia e guidando prima con il bacino, puoi aiutare a prevenire lesioni alla parte bassa della schiena, bilanciando anche il peso per una stabilità e un controllo ottimali.
  4. Rispolverare la palla . Un servizio in kick potrebbe non essere veloce o potente come il servizio piatto, ma ciò non significa che lo colpisci al rallentatore. Quando si effettua un servizio di calcio, la faccia della racchetta deve sfiorare la parte posteriore della palla con un movimento verso l'alto alla stessa velocità con cui si batterebbe un primo servizio. Anche se il servizio di kick non taglierà l'aria con la stessa rapidità di un servizio piatto, genererà un arco sufficiente per superare la rete e nell'area di servizio opposta e abbastanza topspin in modo che la palla rimbalzi bruscamente.
  5. Seguire attraverso . Svolgiti verso il tuo bersaglio, assicurandoti di non aprire troppo presto, altrimenti sarai dritto di fronte alla rete, senza alcuno slancio da dare al tuo servizio. La racchetta dovrebbe continuare ad avanzare mentre colpisci la palla, pronando dopo il contatto.
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